她不是大哥的女人，她是大哥本人

第一次见晓芳教练，看不清暗处的她，就见一个瘦高的轮廓，长手长脚，扎个马尾，脚步轻盈地走了过来。借光线看清她的五官后，我实在没忍住：

“你比海报上也好看太多了吧！”

一脸清秀中糅杂着一丝明快，这个好看又俊朗的姑娘，明明是个长腿小姐姐，身上却总有种大哥的气场。

晓芳是胜道的几个女神之一，但从事的领域不是瑜伽或团操，而是听起来反差感有些强的 越野跑 及 马拉松。

越野跑在中国算是新鲜事物，中国的越野女将不是特别多，但总有一批先行者，愿意去践行自己的使命。

Q：从事越野跑的初衷什么？

• 我之前是打排球的，毕业后觉得生活无聊，就开始跑步，之后有了自己的第一个半马、全马，都挑战后，我想那就玩玩越野跑吧。

• 玩越野的原因，是因为它在山里跑，每次跑都会看到不同的风景，心情会很好。有时还会跑一些海边的山路，就觉得特别开心，而且还会借着这个机会去各个城市溜达，所以才越来越愿意玩越野。

从事越野跑的女性会被冠以“女汉子”称号，可侠骨丹心也有柔情万种，表面上无坚不摧的越野女将，背后自有其无限温柔。

所以，我今天要为那些喜欢遍野奔跑的女生正名！！！

Q：除了跑步以外，有什么休闲爱好吗？

• 登山

Q：除了运动以外！！！还有其他的爱好吗？

• Emmm….

（尝试着引导她回答的我）：那逛街呢？

• No，我是能在一家买完的东西，绝对不会分两家买的人，别的女生愿意溜达，我不太愿意。

……

话题结束

正名失败

「 越野跑是一项烧钱的运动 」

Q：越野跑的装备有要求吗？

• 相较马拉松来说，越野跑对装备的需求比较高，除了水袋包，头灯这些装备，越野跑对鞋的要求最高，马拉松一双鞋概5、600元，越野跑你想要一些轻便的包裹性较强的跑鞋，就需要一千八九。而且每年都要报废几双跑鞋，因为磨损大，就需要换掉。

• 而且报名费，马拉松200元，越野跑是8、900元。

• 那就不是几倍的问题喽，是好几倍的问题啊，哈哈哈哈哈哈。

Q：那越野跑需要的资质呢？

• 越野跑分30、50、100公里的，还有更长的。像50公里的选手，需要有一个全马的证书，才有资格跑，还有健康证明，包括心电图这些，都是需要上传的。

「 越野跑更多的是靠自己 」

Q：在越野赛中会发生什么意外状况吗？比如走丢了？

• 走丢太常见了，经常跑着跑着就跑丢，因为会遇到有人在岔路口没看到路标，就跑错了。所以建议大家，在组委会把GPS的地图给到我们后，就尽快下载到我们自己的手表或者手机中。

Q：遇到的趣事呢？

3年内，参加过大大小小四五十次越野跑赛的晓芳，给了那些跃跃欲试却还是犹豫的跑友们一些建议：

• 想尝试的朋友可以先从短距离的越野跑开始，这些比赛的关门时间比较合理。

• 越野跑真的很值得，越野跑是在远离城市的地方，空气真的相较于城市马拉松是不一样的，而且不同季节，可以看不同风景，一年四季的景色区别会比较明显。

• 但尽管如此，也建议跑友们不要在途中过多的浪费时间，有些跑友想看风景，拍拍照。但它有一个耗能的问题，你在外面时间越长，体能消耗越大。在安全范围内，尽量快速地完成比赛，是科学的。

晓芳是胜道越野跑

及马拉松课程的主讲

她的课是实操与经验讲解的结合

除了这些，你想问的问题都可以大胆地向晓芳提粗来～

包括她是不是单身！！

你得自己来问，才知道啊！